Cukormentes nasik
Az alternatív édesítőszereket tartalmazó termékek, például a cukormentes kekszek, fagyik és egyéb harapnivalók is dehidratálóak, ugyanis általában szorbitot tartalmaznak. Ez egy cukoralkohol, amely utánozza a cukor ízét anélkül, hogy megemelné a vércukorszintet. Bár ebből a szempontból előnyös, a túlzott fogyasztása - nagyjából napi 50 grammnál több - hasmenést okozhat. Mivel pedig a hasmenés hozzájárul a szervezet vízvesztéséhez, az ilyen finomságok fogyasztása szintén kiszáradáshoz vezethet.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!