Ezekből a jelekből tudhatod, hogy rosthiányod van
Nagy valószínűséggel te is hallottad már, hogy mennyire egészségesek a rostban gazdag ételek, és talán azt is, hogy…
2024.02.08.Nagy valószínűséggel te is hallottad már, hogy mennyire egészségesek a rostban gazdag ételek, és talán azt is, hogy…
írta Nyul Debóra 2024.02.08.Mindenhonnan azt halljuk, hogy az egészséges ételek jót tesznek az emésztésnek, lapos lesz tőlük a hasunk és kevésbé…
írta Nagy Niki 2023.09.03.A felgyorsult életvitel, a stressz és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt gyakran megesik, hogy egy-egy vitamin vagy ásványi anyag…
írta Szirák Viki 2023.04.27.A kiegyensúlyozott étkezéshez és egészséges emésztéshez nemcsak a magas fehérjebevitel, hanem a sok rost fogyasztása is elengedhetetlen. Ha…
írta Boros Mariann 2018.11.27.Már kiskorunktól kezdve ömlik ránk az egészséges táplálkozás infóáradata, mi meg el-elkapunk egy-egy okos mondatot és még az…
írta Pölz Kitti 2018.11.06.Számos nő panaszkodik arról, hogy nem működik rendesen a bélrendszere, ami nem csak komfortérzetét rombolja, napi közérzetét viszi…
írta J. Anna 2014.04.16.Az egészséges táplálkozás alapjait a konyhában kell lefektetned, hiszen ha finoman tudod elkészíteni az egészséges ételeket, akkor az…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.16.Táplálkozástudományi szakemberek szerint feleannyi rostot sem eszünk, mint kellene. Pedig ez a tápanyagfajta csökkenti a koleszterinszintet, megelőzi a…
írta Sándor Alexandra 2012.11.11.Lássunk néhány olyan általános szabályt, amelynek betartása segít, hogy teljes mellbedobással elindulj az egészséges és alakbarát táplálkozás útján!…
írta Sándor Alexandra 2012.09.24.Szeretnéd tudni melyik étel a legjobb, legegészségesebb számodra? Olvasd el cikkünket és megtudod mi a jobb választás! 1.…
írta bien.hu 2010.08.20.