5 rettentően idegesítő dolog, amit csak az ért meg, aki futni jár
A futásnak, rendszeres edzésnek vitathatatlanul megvannak a maga előnyei, de vannak olyan dolgok is, amelyek fel tudják nyomni…
2024.03.05.A futásnak, rendszeres edzésnek vitathatatlanul megvannak a maga előnyei, de vannak olyan dolgok is, amelyek fel tudják nyomni…
írta Zabolai Margit 2024.03.05.Az már régóta nem titok senki előtt, hogy a futás nagyon jó hatással van az egészségre, segít, hogy…
írta Nagy Niki 2024.02.05.A futás az egyik legegyszerűbb sport – ahogy futók tréfálkoznak gyakran vele, a lábaid mindig kéznél vannak. Tényleg…
írta Zabolai Margit 2024.01.29.Embert próbáló feladat, komoly eltökéltséget követel és nem is mindenkinek sikerül. De mi motivál embereket arra, hogy nekilássanak…
írta Zabolai Margit 2023.10.31.Ha semmi kedved a szabadban kocogni, de egy kicsit azért már unod a jó öreg futópadot is, a…
írta Szendrey Adrienn 2023.10.20.Egyes elméletek szerint az ember teljesítményét befolyásolja, ha mások figyelik őket. De vajon pozitív, vagy éppen negatív, motiváló,…
írta Szabó Erzsébet 2023.10.04.A futás soha nem volt az erősségem, és nem is szerettem. A rövid távokkal csak-csak boldogultam, de soha…
írta Irimiás Alíz 2023.09.29.Ha futni készülünk, sokan gondolkodunk el azon, hogy mekkora távra induljunk, vagy hogy milyen felszerelésben kezdjünk neki az…
írta Nyul Debóra 2023.09.07.A legtöbb futónak megvan a maga törzshelye, rendre ugyanoda szokott járni. Ha Te még csak kezdő vagy, vagy…
írta Balatoni Dóra 2023.08.27.A szúró oldal, a fáradtság és az izomfájdalom mind olyan érzések, amelyeket futás közben viszonylag könnyen megtapasztalhatsz. De…
írta Nyul Debóra 2023.06.13.