3 magas fehérjetartalmú vacsi, amit beilleszthetsz a diétádba
A diétázók (vagy csak egészségre törekvők) számára nagyon sokszor egyenesen az ördögtől való a vacsora, hallottunk már rengeteg…
2023.12.05.A diétázók (vagy csak egészségre törekvők) számára nagyon sokszor egyenesen az ördögtől való a vacsora, hallottunk már rengeteg…
írta Nagy Niki 2023.12.05.Előfordulhat, hogy fehérjehiányban szenvedsz, különösen akkor, ha nem fogyasztasz húst, tejterméket, vagy elegendő hüvelyes zöldséget.
írta Szabó Erzsébet 2022.05.04.Sportolók, fogyózók, gyúrósok, egészségtudatosak és újdonságokra szomjazó diétázók – ők a fehérjeporokat gyártó óriáscégek fő célközönsége. Az elmúlt…
írta Pölz Kitti 2018.08.16.Ha valaki kicsit is érdeklődik az egészséges életmód, de leginkább az alakformálás és testépítés világa iránt, bizonyára tisztában…
írta Horváth Petra 2018.04.30.Azt már mindenki tudja, hogy fehérjékre szükségünk van sőt, sok diéta, életmód a fehérjéket preferálja leginkább. Azonban az…
írta Szabó Erzsébet 2018.04.18.Azt bizonyára Te is nagyon jól tudod, hogy a fehérjefogyasztás elengedhetetlen tápanyag forrás a szervezet számára, ráadásul kiemelt…
írta G. Patrícia 2018.02.28.Nem kell ahhoz feltétlenül minden nap húst enned, hogy gondoskodj a fehérjebeviteledről. Sőt! Az alábbi fogások rostokban és…
írta Szabó Erzsébet 2017.10.18.Manapság a szénhidrátot elsőszámú közellenségként fogadjuk a diétákat illetően. Mivel sokan szinte kizárják az étrendjükből, egyértelműen máshonnan próbálnak…
írta Szabó Erzsébet 2017.09.13.A fehérjediéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Vannak olyan irányzatok, amelyek az ígérik, hogy szaftos burgerek, óriási sajtszeletek és…
írta Zabolai Margit 2014.02.25.Unod már, hogy nem tudod leadni a plusz kilókat? Szeretnél végre beleférni az egy számmal kisebb farmeredbe? A…
írta Farkas Erika 2011.09.27.