-
Szépség és divat
5 tavaszi tápláló házi hajpakolás, ami tényleg hat!
Akár kifogytál a kedvenc pakolásodból, akár úgy gondolod, valami természetesebb kencével szeretnéd kényeztetni a tincseidet, érdemes lehet körülnézni a konyhában, mielőtt elindulnál vásárolni. A kamrában és hűtőben ugyanis számtalan olyan alapanyagot találhatsz, melyek felveszik a harcot a leggyakoribb hajproblémákkal. Legyen szó töredezésről, korpáról, szárazságról vagy épp növesztésről, mindenre van megoldás!
Nagyon hullik a hajad? 5 tudományosan elismert módszer, amivel véget vethetsz ennek
Kutatások szerint egy bizonyos életkoron túl a nők 50%-a tapasztal jelentősebb hajhullást, ami egy idő után már nem csak hajmosás során mutatkozik meg, hanem a hétköznapi tevékenységek során is. De a férfiak sincsenek védve, hiszen átlagosan 35 év felett kezdődik náluk a hajszálak ritkulása. Rengeteg dolog szerepet játszik ebben, ezért érdemes megfogadnod az alábbi tudományosan alátámasztott megoldásokat!
Kinyomtad a pattanásod? 10 tipp, hogy ne legyen rosszabb, a bőrgyógyászok ajánlásával
A pattanások pubertáskorunkban jelennek meg először az arcunkon és talán kijelenthetjük, hogy kéretlen jelenlétük életünk végéig elkísér minket. Ha egy nő felfedez a bőrén egyet, leküzdhetetlen vágyat érez arra, hogy kinyomja, sajnos még akkor is, mikor ezzel csak jelentősen feltűnőbbé varázsolja a bőrhibát. Azzal, hogy piszkáljuk, nemcsak a természetes gyógyulási folyamatot gátoljuk és okozunk – szinte minden esetben – elkerülhető gyulladást, de rossz esetben még seb is maradhat az irritált pattanás után. Egy seb begyólulása pedig sokkal tovább tart, mint egy kis pattanás felszívódása, ráadásul ha megsüti a nap, még heg is képződhet! A bőrgyógyászok tisztában vannak vele, hogy a legtöbb ember kinyomja a pattanását, ha felfedezi, ezért erre az esetre az alábbi tíz jótanáccsal szolgálnak.
-
Egészség és életmód
Az alvásparalízis során szellemeket láthatunk? Érdekességek az éber rémálomról
Az éjszaka közepén arra ébredni, hogy az ember nem tud mozogni, egészen vérfagyasztó élmény, és nem is olyan ritka, mint gondolnánk. A jelenség neve alvásparalízis és a népesség nyolc százaléka megtapasztalta már. Ilyenkor – a tévhitekkel ellentétben – nem szellemek vannak jelen és nem egy gonosz lélek bújt belénk, sőt, nem is leszünk bénultak örökre. A szakemberek azt mondják, alvásparalízis akkor fordul elő, mikor a testünk mélyalvás közbeni természetes védekező mechanizmusai alatt véletlenül felébredünk.
Ez az egyes csillagjegyek legérzékenyebb pontja
Mindenkinek vannak érzékeny pontjai: olyan témák, amikről nem szívesen beszél, vagy olyan emlékek, amik elől próbál elzárkózni. Ez természetes dolog, azonban az talán téged is meglep, hogy a csillagjegyed alapján a saját, és a barátaid érzékeny pontjait is ki lehet találni. Ebben biztosan magadra fogsz ismerni!
5 dolog, amit tenned kell, amikor hurutosan köhögsz
A hurutos köhögés számos betegség kísérője lehet: az egyszerű náthától kezdve akár krónikus légzőszervi probléma tüneteként is felbukkanhat. Ami biztos, hogy megkeseríti a mindennapokat, ráadásul az éjszakai pihenést is ellehetetleníti. A hurutos köhögés egy ösztönös, feltétlen reflex, a célja az, hogy a légutakból eltávolításra kerüljenek azok a váladékok, baktériumok és vírusok, amik a problémát okozzák. Maga a köhögés tehát hasznos, de nagyon kellemetlen, fájdalmas és zavaró tud lenni. Mit tehetsz, hogy megkönnyítsd a betegség lefolyását? (x)
-
Szerelem és család
Mit mond a férfi, ha már a szakításon gondolkodik? - A leggyakoribb mondatok
Nem lehet elégszer hangoztatni, mennyire fontos az őszinte kommunikáció a párkapcsolatokban. Korábban – sok más női ismerősömhöz hasonlóan – én is hajlamos voltam arra, hogy inkább magamba fojtsam a gondolataimat, érzelmeimet, de aztán be kellett látnom, hogy hosszútávon ez garantáltan nem fog kamatozni. Sajnos azonban a kommunikáció sok férfi esetében kimerül a kitérő válaszadásban és a sértő visszhangban… Ha ezeket hallod a barátodtól, akkor sajnos esélyes, hogy már ő sem a megoldásokon gondolkozik.
Fegyelmezés vs. dicséret – 3 mondat, amit mondj és 3, amit ne mondj a gyerekednek!
Nemrég egy friss kutatás kimutatta, hogy sokkal többet ér a gyerek fejlődése és lelkivilága szempontjából is az, ha nem fegyelmezzük vagy szidjuk, hanem dicsérjük és bátorítjuk. A pozitív visszacsatolás ereje ismét bebizonyosodott, érdemes tehát tudni, hogy mit szabad, és mit nem ajánlott mondani a gyereknek az ideális fejlődés érdekében.
5 férfi elárulta, mi az oka annak, hogy egy-két találkozó után nem keresik többet a partnerüket
Sor került az első randira, minden jól alakult, és úgy tűnt, hogy egy hullámhosszon vagytok. Aztán eltelt a találkozó óta egy nap, két nap, majd a harmadik is, és a partnered azóta sem adott életjelet magáról. Miután végül rávetted magad, és írtál neki egy érdeklődő üzenetet, nem is válaszol. De vajon mi az oka annak, hogy sok férfi se szó, se beszéd felszívódik egy-két (egyébként jól sikerült) randi után? Megkérdeztük őket, és elmondjuk, mit válaszoltak!
-
Karrier és pénzügyek
Így csinálják ki a pénzügyi gondok a pihenésedet
Pénzügyi gondokkal küzdeni egyértelműen senki nem szeret, de ha sokat stresszelsz az ilyeneken, egy olyan ördögi körbe kerülhetsz, amiből nagyon nehéz kitörni – legalább is ezt mutatta ki egy friss tanulmány, ami szerint azok alszanak a legjobban, akiknek nincsenek pénzügyi gondjaik, és azoknak nincsenek pénzügyi gondjaik, akik jól alszanak, és kipihentek.
A Google táblázatban megosztott fizetés a legújabb őrület - de biztonságos ez?
„Te mennyit keresel?” – ez az a kérdés, amit szemtől szemben elég kellemetlen feltenni, és érthető, ha megválaszolni sem szeretjük. Pedig ahhoz, hogy reális képet kapjunk a saját munkánk értékéről, jó ismerni ezeket a számokat. Egy közösségi médiában terjedő új trend pedig válaszokat kínál.
Elbocsátottak a munkahelyedről? Kövesd ezt az 5 lépést
Átszervezés, létszámleépítés, kiszervezés, átcsoportosítás, bárhogy is fogalmazzuk, borzasztó érzés, mikor kirúgják az embert. A világ végét jelenti? Természetesen nem, de nem könnyű dolog professzionális módon kezelni egy ilyen helyzetet. Mit csináltam rosszul? Hogyan fogom fizetni a számláimat? Mihez kezdek most? Ilyenkor ezer kérdés kavarog az ember fejében és elhatalmasodhat rajta a teljes kétségbeesés. Az alábbi öt pont segít abban, hogy a kezdeti pániktól eljuss addig, hogy bizakodva nézz a jövőbe.
-
Otthon és kikapcsolódás
10 lakberendezői hiba, ami tönkreteszi a konyhád kinézetét
A konyhánk megtervezésekor nem hagytam magamat befolyásolni: pontosan tudtam, mit és hogyan szeretnék. Ezt persze alapos felkészülés előzte meg a részemről, mert korábban már volt szerencsém aktívan részt venni egy lakás teljes körű felújításában, illetve hónapokat töltöttem azzal, hogy bújtam a lakberendezési és inspirációs portálokat. Az elképzeléseim tehát biztosak voltak mind az elrendezést, mind a látványt tekintve – talán emiatt is imádom annyira a konyhámat. Azonban néhány dologra nem árt odafigyelni, ha te is saját kútfőből szeretnél felújítani ezt a lényeges helyiséget az otthonodban. Lássuk, milyen szempontokra kell különös gondot fordítanod, melyek azok a lakberendezési hibák, amik tönkreteszik a konyhád kinézetét!
5 mesébe illő otthoni télikert - Inspiráló megoldások
Mindig is imádtam a télikerteket: pótolni tudják azt a természetközeliséget, azt a bujaságot, ami számomra egy az egyben hiányzik a hideg hónapokból. Sajnos a házunk felújítása során nem tudtuk sehova beszorítani ezt a csodálatos lehetőséget, be kellett érnünk egy otthonos és aranyos terasszal, amit ugyanúgy imádunk. Azonban még mindig bújom az ötleteket, inspirációkat, hátha egyszer találok olyan télikertet, ami a mi otthonunkba is belepasszol…
5 helytakarékos tipp, hogy a tanulósarok valóban praktikus legyen
Sajnos a legtöbb gyermeknek még a napközi után is marad otthonra házi feladata – akadnak olyan beadandók, memorizálni való leckék, amiknek az elkészítésére és elsajátítására nincs lehetőség az iskolában. Mi egyelőre az óvodás kihívásokkal nézünk szembe, már előre gondolkozunk azon, hogyan tudunk majd praktikus, mégis látványos tanulósarkot kialakítani a konyha és az étkező területén. Nem szeretnénk, ha az iskola utáni órákat is külön kellene töltenünk… Milyen megoldások segíthetnek orvosolni ezt a dilemmát?
