Döbbenetes dolog történik a szervezeteddel, ha edzés után alkoholt iszol
Veled is előfordult már, hogy edzés után úgy érezted, megérdemelsz egy pohár finom bort vagy sört? De bármennyire…
írta Nyul Debóra 2023.10.24.
Veled is előfordult már, hogy edzés után úgy érezted, megérdemelsz egy pohár finom bort vagy sört? De bármennyire…
írta Nyul Debóra 2023.10.24.
Ahhoz, hogy egy edzés a lehető leghasznosabb és legtökéletesebb legyen, nem elég mindent beleadni abban az egy-másfél órában…
