Allergia vagy megfázás esetén sajnos gyakori tünet, hogy fájdalom és nyomásérzet kínoz az arcüregedben. Összegyűjtöttük, milyen otthoni módszerekkel tehetsz ellene a szakszerű orvosi kezelés mellett, valamint eláruljuk, anatómiailag mi az oka a kellemetlen jelenségnek.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
1/7 Gőz
A párás levegő belélegzése közismerten enyhíti a megfázásos, illetve influenzás panaszokat. A száraz légtér ezzel szemben irritálja az arcüreg és az orr nyálkahártyáját, valamint hozzájárul a kellemetlen dugulás kialakulásához. A panaszok enyhítéséhez célszerű naponta 2-4 alkalommal gőzölnöd.
A módszer nem igényel külön készüléket: elég, ha forró vizet folyatsz zárt fürdőszobaajtó mellett, s a helyiségben üldögélsz néhány percet. Persze, gőzölgő vizet tartalmazó edény fölé hajolni is tökéletes, ilyenkor a hatást különböző gyógynövényekkel (például kamilla) és illóolajokkal tetézheted.
