Mindannyiunkkal előfordul, hogy nehezebben alszunk el, de ha hosszabb távon sem tudod kipihenni magadat, annak akár nagyon súlyos egészségügyi következményei lehetnek. Ezért is érdemes minél előbb rábukkanni az álmatlanság okára!
3/6 Inzulinrezisztencia
Míg a cukorbetegséget ma már egy egyszerű vérvizsgálattal is ki lehet mutatni, az inzulinrezisztencia diagnosztizálásához speciális vérképre van szükség, emiatt a betegség sokszor rejtve marad. Ez azért is nagy baj, mert az inzulinrezisztencia sokszor csak akkor okoz jellemző tüneteket, amikor már elég nagy a baj.
A hasnyálmirigyben termelődő inzulin, amely a vér cukortartalmáért felelős, egyben az agy és a sejtek energiaellátásáért is felel.
Ha a cukorszint nem kiegyensúlyozott, az megnehezítheti az elalvást, így az inszomnia akár ennek a csendes betegségnek is egy tünete lehet.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!