Az érzelmi intelligencia a saját érzelmek, mások és csoportok érzelmei azonosításának, értékelésének és kezelésének képessége. Ha szüleink nem voltak jók ebben, annak sokáig érezhetjük a hatását.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Akit alacsony érzelmi intelligenciájú szülők neveltek, érthető módon komoly károkat szenved gyerekkorában éppúgy, mint felnőttként. Hogy miért?
1. Mivel a szüleid nem tudják, hogyan azonosítsák saját érzelmeiket, nem beszélik az érzelmek nyelvét a gyermekkori otthonodban.
Ahelyett, hogy azt mondanák: „Dühösnek tűnsz, édes. Történt valami ma az iskolában” A szüleid csak azt mondják: „Na, milyen volt az iskola?”
Amikor a nagymamád meghal, a családod úgy vonul végig a temetésen, mintha nem lenne nagy baj. Amikor valaki először töri össze a szívedet, a családod azzal fejezi ki az együttérzését, hogy soha többé nem hozzák szóba a dolgot. Vagy könyörtelenül ugratnak a témával, és úgy tűnik, hogy soha nem veszik észre, és nem is törődnek vele, mennyire elkeseredtél.
Az eredmény: nem tanulod meg, hogyan légy öntudatos. Nem tanulod meg, hogy az érzéseid valódiak vagy fontosak. Nem tanulod meg, hogyan kell érzelmeket érezni, együtt élni velük vagy beszélni róluk.
A cikk folytatódik, lapozz!
A színek pszichológiája: ezekkel az árnyalatokkal vonzhatsz be pozitív energiát
