VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az érett bőrön megjelenő aknék és egyéb bőrproblémák mögött számos tényező állhat, melyek közül az étkezés kiemelten fontos szerepet tölt be. A modern tudomány intenzíven kutatja azon faktorok listáját, amelyek hatására a bőr hajlamos lehet akné vagy más bőrprobléma kialakulására. Ebben a kontextusban néhány élelmiszertípus kifejezetten problémás lehet azok számára, akik érzékeny bőrrel rendelkeznek vagy genetikai hajlamuk van a bőrproblémákra.
Tejtermékek
Sokan nem is gondolják, hogy a tejtermékek az egyik leggyakoribb bőrprobléma okozó élelmiszercsoport. A tehéntej, sajtok és joghurtok rendszeres fogyasztása növelheti az akné kialakulásának esélyét, különösen azoknál, akik érzékenyek a tejben található hormonokra.
Ezek a tejfehérjék és a hormonok serkenthetik a faggyútermelést, ami komedók kialakulásához vezethet.
Érdemes megfontolni a növényi alapú alternatívák kipróbálását, ha gyakran tapasztalsz bőrproblémákat.