A terhesség alatt gyakori jelenség a nőknél a láb és a boka megduzzadása, de mi van akkor, ha te nem vagy várandós, és közben mégis gyakran találkozol a kellemetlen tünetekkel? Ez a probléma több dolgot is elárul az egészségedről, így nem árt tisztában lenned a lehetséges okokkal!
Elzáródott erek
Ha az erek megfelelően átjárhatók a testedben, biztosan nem tapasztalod meg azt, hogy a vér összegyűlik a lábaidban.
Azonban az életmódunk szerepet játszik ennek egészségében. A mélyvénás trombózis és egyéb erekkel kapcsolatos problémák gyakran okozhatnak lábduzzadást, ezzel viszont nem szabad várni, ugyanis idővel nagyon komoly gondokat tapasztalhatsz meg miattuk.
A vérrögök elzáródást okozhatnak, és ez sok esetben életveszélyes is lehet.
A szíved egészsége
A lábak duzzadása szintén utalhat arra, hogy a szíveddel vannak gondok.
Ha ennek a szervednek nincs elég ereje a pumpáláshoz, nem képes a vért megfelelő módon eljuttatni a lábaidhoz.
Könnyen lehet, hogy a szívbillentyűddel van a probléma, hiszen hosszú távon ez is eredményezheti azt, hogy felduzzadnak a végtagjaid.
Ha más problémát is észlelsz, például mellkasi fájdalmat, légszomjat, szédülést, nagy valószínűséggel ez áll a háttérben, és mielőbb orvoshoz kellene fordulnod!
Vesebetegségek
A veséd egyik legfontosabb funkciója, hogy megszabadul a felesleges folyadékoktól a testedben.
Ha viszont ez a szerved nem tudja megfelelően ellátni a feladatát, felesleges folyadékok és nátrium halmozódik fel a testedben, amik általában duzzanatokhoz vezetnek.
Meglehet, hogy egy húgyúti fertőzés áll a háttérben, ami a vesékre is negatívan hat, így ha egyéb erre utaló tünetet is észleltél, nőgyógyászatra érdemes elmenned a problémáddal.
A vese nem megfelelő működése egyébként az ödémát is kiválthatja: ilyenkor a szemek körül és a lábon észlelhető a duzzanat.
A májad
A májad számtalan funkciója mellett olyan fehérjét is termel, amit albuminnak hívnak.
Ez segít abban, hogy a folyadékok a véráramodban gond nélkül haladjanak végig, és ne szivárogjanak ki a szövetekbe.
Egyes májbetegségek során viszont ennek száma lecsökken a vérben, és emiatt a folyadékok kikerülnek az áramból, egyenesen a környező részekbe.
Ez ugyancsak okozhat lábduzzadást, de nem csak a boka és a láb területén, hanem a test bármely más részén is.
Gyógyszerek
Elkezdtél egy új gyógyszert szedni mostanában?
Meglehet, hogy ez a probléma!
Egyes szerek mellékhatásai között ugyanis megtalálható a boka és lábfej duzzadása, de sok esetben ez cseppet sem normális dolog, és nem lenne szabad szó nélkül elmenni mellette.
Ilyenek a szájon át szedhető fogamzásgátlók, szteroidok is, így ha egy új gyógyszer szedése után a lábaid duzzadni kezdenek, érdemes egyeztetned az orvosoddal, mert lehet, hogy váltanod kell.
Cipő és testtartás
Szerencsére nem csak testi betegségek okozhatják a lábak duzzadását.
Van, hogy egy kényelmetlen, nem megfelelő méretű cipő a ludas, máskor pedig a rossz testtartás.
Ezeken szerencsére otthon is lehet segíteni.
Például azzal, hogy pihenteted a végtagjaidat, megemeled a lábaidat, és megválsz a kényelmetlen cipőktől.
Ha már ennyi elég ahhoz, hogy csökkenjen a duzzanat, megnyugodhatsz, mert valószínűleg nem egészségügyi probléma okozza a tüneteket.
De ha ez sem segít, és a fentiek közül bármelyik is igaz rád, inkább keres fel egy orvost.