Itt vagy: Címlap  »  Szépség  »  Arc és test

Mikor lehet káros a fogmosás?

, 2012. június 23
Google+
Add a Startlaphoz
Szólj hozzá a cikkhez!
Nyomtatás
Horoszkóp hozzáadása a Facebook profilomhoz
  • 0
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    1 Milyen sérülést okozhat a fogkefe?

    Ritka az az eset, amikor valóban jelentős károkat okozhat egy fogkefe a zománcban. Ha azonban a káros hatás hosszú távon ismétlődik, komoly következményei lehetnek.

    A leggyakoribb fogkefe okozta sérülést a szaknyelvben fogkefe-abráziónak nevezzük, ez a fog nyakánál a külső (ajak-orca felőli) oldalon az ínyhez közel kialakuló ék alakú kopás. Ez, ha egy bizonyos mélységet elér, érzékenységet és gyulladást okozhat.
  • 1
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    2 Mi váltja ki a sérülést?

    A fogkefesérülést leginkább a helytelen fogmosás váltja ki. Ez a fogak külső oldalán végzett erős „szájból ki-be mozdulat”, amit mindenképpen kerüljünk el.

    Egyrészt azért, mert szinte alig tisztít, a fogközöket legalább is nem igazán, másrészt pedig azért, mert nyaki kopást okoz.
  • 2
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    3 Sörték

    Az elhasználódott sörtéjű fogkefék használatakor a káros hatás még jelentősebb. A fogkefék sörtéit ugyanis úgy képzik ki, hogy a végek eredetileg lekerekítettek. Ez is a zománc védelmét szolgálja.

    Az elhasználódott fogkefe sörtéi szétállnak, a végek felhasadnak és élessé válhatnak, ezért érdemes őket 1-2 havonta cserélni.
  • 3
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    4 Savas ételek-italok

    Ugyancsak káros lehet, ha savas ételek-italok fogyasztása után közvetlenül fogat mosunk. Egyes italoknak igencsak magas a savtartalma, leginkább a száraz borok, és még inkább a fehérbor veszélyes ilyen szempontból, de a száraz pezsgők se sokkal jobbak, figyelembe véve a szénsavtartalmukat.

    A szénsavas üdítők, a savas gyümölcslevek (narancs, grapefruit, meggy), a forró citromos tea szintén hasonló hatásúak. Természetesen senkit sem szeretnék óva inteni a rostos gyümölcslevek fogyasztásától, mivel ezek meglehetősen egészségesek. Azonban jó, ha tisztában vagyunk vele, hogy ezek is károsak lehetnek a fogzománcra. Az eszpresszó kávé ugyancsak savas pH-jú.

  • 4
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    5 Mi történik a fogakkal, ha savas ételeket-italokot fogyasztunk?

    Savas italok fogyasztásakor a zománc legfelső, mikroszkopikus vastagságú rétege fellazul, és ahhoz, hogy ez „visszakeményedjen”, el kell, hogy teljen egy kis idő.

    A nyálból 20-30 perc alatt visszaépülnek azok az ásványi anyagok, amiket a savas folyadékok kioldottak.
  • 5
    Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

    6 A helyes fogmosás

    A legjobb tehát, ha kis erővel, gyakori körkörös mozdulatokkal, nagyjából 3 percig mosunk fogat. Az elektromos fogkefék kiválóak ebből a szempontból, velük nehéz elrontani a dolgot. 

    Savas ételek vagy italok fogyasztása után pedig azt javaslom, ne mossunk egyből fogat. Inkább a szájöblítők, vagy a cukormentes rágók ajánlottak ilyenkor, ezek mind gyorsítják az ásványok visszaépülését a zománcba. 20-30 perc után pedig már veszélytelen a fogmosás.

    Dr. Sziklavári György

Szólj hozzá a cikkhez!

Kapcsolódó témák

Az igazság az otthoni fogfehérítésről

Az igazság az otthoni fogfehérítésről

Bizonyára sokakban felmerül a kérdés, hogy a nem olyan régóta terjedő otthoni fogfehérítési módszerek  vajon hatásosak-e?
Hirdetés

Divat

Még több Divat »

Egészség

Még több Egészség »

Otthon

Még több Otthon »

Szépség

Még több Szépség »

Kézműves termékek

IncselkedőIncselkedő
moneszka terméke		 Sünis E-book tokSünis E-book tok
ladybug67 terméke

Aktuális

Még több Aktuális »

Receptek

Még több Receptek »

Ezo

Még több Ezo »

Vicces

Még több Vicces »