Korianderes sertés saslik mogyoró mártással
Hozzávalók a saslikhoz:
- 50 dkg sertés karaj, kétujjnyi csíkokra vágva
- fél vöröshagyma, apróra vágva
- 2 gerezd zúzott fokhagyma
- 1 ek. reszelt gyömbér
- 2 ek. citromlé
- 1 ek. szójaszósz
- 1 kiskanál koriander
- 1 kiskanál őrölt kömény
- fél kiskanál kurkumapor
A mogyoró mártáshoz:
- 20 ml kókusztej
- 4 ek. mogyoróvaj
- 1 ek. citromlé
- 1 ek. szójaszósz
- 1 kiskanál agave nektár
- fél kiskanál őrölt kömény
- fél kiskanál őrölt koriander
- fél kiskanál zúzott pirospaprika
Elkészítése:
1. A saslik pác összes hozzávalóját összekeverjük egy tálban és bedörzsöljük vele a sertéscsíkokat. Hagyjuk a pácban legalább 30 percig.
2. Saslik pálcákra szúrjuk fel S formában a csíkokat, majd grillen süssük enyhén pirultra, közben meg-meg forgatva.
3. Míg a húsok sülnek, készítsük el a mártást. A száraz hozzávalókat keverjük össze egy tálban. Adjuk hozzá a szójaszószt, citromlevet és keverjük össze. Tegyük fel egy kis serpenyőben, alacsony lángra. Öntsük hozzá a kókusztejet, mogyoróvajat és keverjük jól össze. Melegítsük 3-5 percig, hogy az ízek összeérjenek. Tálaljuk a forró saslikokkal.
Szólj hozzá a cikkhez!
Kapcsolódó témák
-
Kolbászos mártás pirított zsömlével
Egy igazán finom reggeli, amely a finom fűszeres kolbászoktól ellenállhatatlanul finom! Pirított zsömlével, tojással ideális energiabomba reggelre! -
Burgonya ropogós kapormártással
Egy ilyen sós palacsintaszerű ropogós nagyszerű reggeli vagy vacsora. Nagyon finom kapormártással. -
Könnyű mákparfé erdei gyümölcs mártással
Ha egy könnyű, de mégis finom és laktató desszertre vágysz, akkor készítsd el a mákparfét, melyet erdei gyümölcs mártással bolondíthatsz meg. -
Benedek-tojás spenóttal, buggyantott tojással és hollandi mártással
Ez a szendvics-szerű különlegessége a buggyantott tojás, mely nagyszerűen talál a spenót ízével és krémes hollandi mártással. -
A 8 legfinomabb diétás előétel
Az előétel funkciója, hogy megregulázza a farkasétvágyat és könnyítse az emésztést. Nyolc olyan fogást ajánlunk a figyelmedbe, melyekből diéta esetén is bátran rendelhetsz az étteremben! -
Bacon szalonnába csomagolt sertéskaraj fokhagymás mustáros vajjal
Egyszerű és nagyszerű húsétel. A sertéskaraj sokkal zaftosabb és zsírosabb, ha baconbe csomagoljuk. A fokhagymás mustáros vaj kiemeli a sertéshús ízét. -
Paradicsomos-boros sertéscomb
Ha igazán finom főételt szeretnénk csinálni, akkor próbáljuk ki a nagyon laktató és persze nagyon finom paradicsomos-boros sertéscombot! A farsangi pecsenye diétásnak egyáltalán nem mondható, ahogy azt egy igazi farsangi ételtől el is várhatjuk! -
Mexikói húsos tacos (carnita tacos)
Az omladozóan megfőtt sertés lapocka egyszerűen mennyei lakoma, ropogós zöldségekkel és édes paradicsomszósszal azonban még finomabb! Próbáld ki ezt a mexikói különlegességet, amely talán nem is áll olyan messze a magyar ízléstől... -
Sertés szűzérmék gombamártással és burgonyalepénnyel
Ezek a szaftos kis sertésérmék nagyszerűen mennek a ropogós burgonyalepénnyel és a gombamártással. Az ízletes gombaszószt készítsük valamilyen barna erdei gombából. -
7 mennyei étel nyárra - főételek és desszertek
A nyár gasztronómiai szempontból a finom és könnyű ételekről szól. Ropogós csirkemell tekercsek, indiai currys hal, fűszeres grillezettek, ínycsiklandó desszertek és egyéb gasztro kincsek képes receptekkel! -
Ételvariációk csirkemellből
Az egyik alapvető diétás főételünk a csirkemell, azonban erre a finomságra is hamar ráunhatunk, ha mindig ugyanúgy készítjük el. Hogyan lehet a legkönnyebben variálni annak érdekében, hogy sokáig kitarts a megreformált életmódod mellett?
Így hasznosítsd újra a pet-palackokat!
Erdély 10 legszebb úti célja
A legszebb magyarországi vízesések és vízi zúgok
13 gyönyörű alkalmi konty
Mit ne együnk közvetlenül fogmosás előtt?
Lakberendezési ötletek az ebédlőhöz
9 rejtett allergén a lakásban
Így erősítheted a körmeidet házilag!
8 baj, amit az alváshiány okozhat
Milyen a tökéletes ebéd?
Így hasznosítsd újra a pet-palackokat!
Mit ne együnk közvetlenül fogmosás előtt?
9 rejtett allergén a lakásban
8 tipp a cukorbetegek mindennapjainak megkönnyítésére
Torna és tánc egyben - a nők kedvence, a NIA
Egyszerű sport tippek a mindennapokban
Villámtippek veszekedések gyógyítására
Veszélyesek lehetnek a vízparti kirándulások!
Te megosztod az életedet? A viselkedésed igenis kiszámítható!
Hogyan kerüld el a leszokás utáni túlsúlyt?
Mit ne együnk közvetlenül fogmosás előtt?
Torna és tánc egyben - a nők kedvence, a NIA
Egyszerű sport tippek a mindennapokban
Hogyan kerüld el a leszokás utáni túlsúlyt?
8 tipp a problémamentes utazásért
Mire való a gyász folyamata?
Babát vár a méhátültetett nő
Miért élnek tovább a nők?
Május 25. - Eltűnt gyerekek világnapja
Így kell tökéletes kávét főzni! Extra tippek az ízesítéshez is
- Orbán napi hiedelmek, népszokások
264 olvasónak tetszik - Amit ne hagyj ki, ha Manhattanben jársz 177
- Tudd, mit eszel! A legveszélyesebb E-számok 99
- Egyedi stílusú felhőkarcolók 33
- 7 ráktünet, amit a férfiak figyelmen kívül hagynak 29
- Kiket kerülj el a társkeresőn? 18
- A stroke tünetei 16
- A lovagiasság 6 alapszabálya 9
- 6 érdekesség Andy Warholról 9
- Hogyan csökkentsd a kalóriabevitelt? 7
Kézműves termékek
alkotni terméke |
szandici terméke |
Vicces
- Házibuli, kizárólag felügyelettel - ha te is tini anyuka vagy
- Zsiráfcsont a kertben, pingvin a troli megállóban: érdekes és vicces tények a Fővárosi Állatkertről
- Az elszántak fizikai és intellektuális sportja: a fajfenntartás
- Hófehérke falánk volt? - Női mesealakok nagyító alatt
- Vicces módszerek a szomszédod bosszantására







































