Ints búcsút a visszérnek

, 2012. június 19
Google+
Add a Startlaphoz
Szólj hozzá a cikkhez!
Nyomtatás
Horoszkóp hozzáadása a Facebook profilomhoz
Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

1 / 9 Ne hagyd kezelés nélkül

Fontos tudni, hogy a visszér egy idő után komoly fájdalommal és szövődményekkel járhat. Mivel nem megfelelő a vérkeringés, a bőr nem jut elég tápanyaghoz, így az lassan elhalhat, illetve fekélyek is kialakulhatnak.

Sőt, rosszabb esetben vérrögök képződhetnek, tüdőembóliát is okozhat, és ritkán a végtag amputációja is bekövetkezhet a kezeletlen visszér miatt.
Következő lap »
Visszatérő barát

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

2 / 9 Visszatérő barát

Sajnos akinél egyszer már megjelentek ezek a kékes-zöldes színű kitüremkedések, azok számíthatnak arra, hogy miután sikeresen elűzték, egy idő után visszatér. Ezért nagyon fontos a megelőzés, tehát mozogj és tornáztasd sokat! Következő lap »
Polcold fel a lábad

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

3 / 9 Polcold fel a lábad

Ez főleg az ülőmunkát végzőknek fontos, ugyanis ha sokáig egy helyben, lógó lábakkal ülsz, nagyobb eséllyel alakul ki a visszér, illetve gyorsabban romlik.

Ezért időközönként polcold fel úgy, hogy kicsit magasabban legyen a végtagod, mint a törzsed, illetve ahányszor csak tudsz, állj fel a székből, mozogj egy kicsit és végezz lábkörzéseket!

Következő lap »
Sportolj

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

4 / 9 Sportolj

Hogy a vérkeringésed megfelelően működjön, valamint hogy elszállítódjanak a salakanyagok, fontos a rendszeres mozgás.

Ez azért is jó, meg megszabadulhatsz a felesleges kilóktól (a túlsúly nagy barátja a visszérnek), valamint a sport az egyik leghatékonyabb megelőzési módszere, és a már kialakult problémán is sokat segíthet. Fuss esténként, biciklizz, vagy próbáld ki a visszértornát!
Következő lap »
Hideg-meleg vizes zuhany

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

5 / 9 Hideg-meleg vizes zuhany

Kiválóan edzi az érfalakat a hideg-meleg vizes zuhanyzás, mivel fokozza a vérkeringést, így több oxigén és tápanyag jut el a szövetekbe.

Figyelj arra, hogy a meleg ne legyen túl forró, és mindenképp a hideggel fejezd be a procedúrát, hogy összeszűküljenek az ereket.
Következő lap »
Táplálkozással a visszerek ellen

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

6 / 9 Táplálkozással a visszerek ellen

A táplálkozással is sokat segíthetsz a visszereiden. Fogyassz több olyan ételt, amely erősíti az ereket és javítják a keringést.

Ilyenek a bogyós gyümölcsök, a citrusfélék, és a C-K-E-vitaminban gazdag ételek. Utóbbi amellett, hogy fokozza a vér áramlásár, a fájdalmat is nagy mértékben enyhíti.
Következő lap »
Rásegítés gyógynövényekkel

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

7 / 9 Rásegítés gyógynövényekkel

Szerencsére a természet egy óriási patika, ezért érdemes kihasználni erre a célra. Számos gyógynövény hatékonyan veszi fel a harcot a visszerek ellen, ilyen például az ázsiai gázló, mely kitűnően regenerálja és erősíti az ereket, sőt, az agyműködést is serkenti!

Emellett a vadgesztenye is segít leküzdeni a kellemetlen és zavaró panaszokat, mivel csökkenti az ödémát, szintén erősíti az ereket, valamint elűzi a fájdalmat. A népi gyógyászat már régóta használja visszér ellen, és alkalmazása szerencsére napjainkra se tűnt el, mivel számos krém fő hatóanyaga.
Következő lap »
Kerüld a nagy meleget

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

8 / 9 Kerüld a nagy meleget

Akinek visszere van, az tudja, hogy a nagy hőségben a fájdalom és a tünetek fokozódnak. Éppen ezért kerüld a szaunát, és a túl forró vízben való hosszadalmas fürdőzést!

Nyáron hideg vízzel borogasd sokat, vagy egy pólyába tégy pár jégkockát, és azt tedd a fájó végtagjaidra!
Következő lap »
Orvosi segítség

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

9 / 9 Orvosi segítség

Mint tudjuk, a visszérnek több fokozata ismeretes, és van, amikor már mindenképp orvosi segítséget igényel, mert akár életveszélyes állapot is felléphet, ha nem kezelik szakszerűen. Eleinte gyógyszerrel próbálják visszafordítani, de amikor már az sem segít, akkor lézerrel, majd legvégső esetben műtéttel fordítják vissza a folyamatot.

Annak érdekében, hogy elkerüljük a komolyabb fájdalmakat és szövődményeket, érdemes minél előbb orvoshoz fordulni, mert kezdeti stádiumban még igen könnyen és gyorsan gyógyítható!
Kapcsolódó:
Miért visszeresedik a lábad és milyen tünetekre érdemes figyelned?

Hirdetés

Hozzászólások

Kapcsolódó galériák

Hírlevél

A hét legérdekesebb témái!
Bien.hu pinterest