NYEREMÉNYJÁTÉK
Romantikus magyarországi kiruccanások Valentin-naponLájkolsz? Követsz? Google+? |
||
|
|||||||
Sikkes utcai öltözetek a téli hidegben is
Kis terek, ötletes megoldások
Végleges szőrtelenítés villanófénnyel (IPL)
Mit gondol a férfi, amikor belép hozzád?
Asztaldekoráció ötletek Valentin-napra
Kapros hagymás burgonyasaláta 
Jóslás kávézaccból – árulkodó jelek
Állatságok galériája|
|
FitneszÉrdekel + A legmeghatározóbb fitnesz videókA legnépszerűbb tömegsport a 21. században az aerobik. Most összegyűjtöttük, kik voltak segítségünkre az otthoni mozgás során.
 A tej 6 nagyszerű egészségügyi előnyeManapság megoszlanak a vélemények a tejfogyasztással kapcsolatban, de vitathatatlan, hogy rengeteg hasznos tápanyaghoz juttathatjuk vele szervezetünket.
 A kakaó csodás hatásaiSokszor „csak” azért esszük, mert fonom, vagy azért isszuk, mert felelevenednek a gyerekkori élményeink. Azonban a kakaónak van még néhány pozitív hatása, amivel nem árt, ha tisztában vagyunk!
 Miben rejlik a bio varázsa?Ahogy a vallásban, a bio- életmód területén is három embertípus létezik: aki „űzi”, aki már hallott róla, és aki ellene van.1
 7 szuper D-vitamin forrás télenKöztudott, hogy szervezetünk leginkább nyáron, a napfény hatására jut D-vitaminhoz. Nem kell azonban aggódni télen sem, hiszen néhány étel fogyasztásával biztosíthatjuk testünknek a kellő mennyiséget.
 Az elhízás lelki veszélyeiA túlsúly nemcsak a testre, de a lélekre is negatívan hat. Az önbizalom csökkenése csak a kezdet, és ennél súlyosabb lelki problémák is felléphetnek, mint a depresszió vagy a befelé fordulás. Ismerd meg milyen lelki veszélyei vannak az elhízásnak!
 Top 10 súlycsökkentő étel télenA következő szezonális élelmiszerekkel kivédheted a téli súlygyarapodást, ráadásul mindegyik nagyon egészséges.
 Reggeli jóga 8 pózbanA jóga nemcsak az elmét és lelket élénkíti, hanem számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A következőkben bemutatunk egy minden testrészünket megmozgató gyakorlat sorozatot, mely ideális mindennapi fittségünk megőrzésére.1
 Fontos tudnivalók az elektromos cigarettárólNagyon nehéz leszokni a cigarettáról, mert nem csak a nikotin hiányzik ilyenkor, de hiányzik a mozdulat is, ahogy rágyújtunk, ahogy beleszívunk a cigarettába, sőt sokan szeretjük azt is, amikor a munkaközi szünetekben a levezető társalgás mellé elszívunk egy cigarettát. Ismerjük meg most közelebbről az elektromos cigarettát:1
 13 élelmiszer, amit ezentúl ne vásárolj megA gyártók a kényelemért cserében "jó üzletet" ajánlanak, pedig ezek a termékek közel sem gazdaságosak vagy egészségesek.7
 7 ok, hogy Pi vizet igyunkEgyre többen vallják azt, hogy ha a hagyományos csapvíz helyett Pi-vizet isznak. Ismerd meg ennek komoly élettani hatásait!7
 A kókuszolaj és az egészségSzámos egészségre gyakorolt előnye ismert a kókuszolajnak: jó stresszoldó, fogyókúrás szer, segíti az emésztést, szépíti a hajat és a bőrt, csökkenti a HIV és rák kockázatát... Tudd meg, miért kellene beszerezned kókuszolajat!
 5 méregtelenítő módszerMéregtelenítéssel a szervezetünkben felhalmozódott toxinok távozását segítjük elő, amelyek egyébként akár maradandó károsodásokat is okozhatnának. Nézzük meg, hogyan segíthetünk szervezetünknek a méregtelenítésben!
 A 22 legjobb diéta tippSzabadulj meg plusz kilóidtól okosan, nagyobb erőfeszítések és áldozatok nélkül, betartva néhány életmódbeli tippet!3
 9 szuper-egészséges fűszernövénySzeretjük a fűszereket ízük, illatuk vagy akár a színük miatt is, de van még egy szempont, ami miatt még szívesebben fogyaszthatjuk őket a jövőben: egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk miatt.
 „Ép testben ép lélek” - A mozgás hatása szervezetünkreHallottuk már vagy ezerszer,hogy mennyire fontos a rendszeres mozgás az egészség szempontjából, de nem biztos,hogy magunktól is fel tudnánk sorolni, hogy pontosan mire és hogyan hat a mozgás valójában?
 5 egészségesnek tűnő étel, ami nem is azAmennyi zsírt és cukrot tartalmaznak ezek az ételek, akár fánkot is ehetnénk! A megnevezések néha csalókák, jó "nyitott szemmel enni"!1
 Homeopátiás tudnivalókEgyre elterjedtebb manapság, hogy a hagyományos gyógyszeres kezelések helyett az orvosok és a betegek is előbb a homeopátiás megoldásokat használják. A homeopátia nem ártalmas, gyengéd gyógyítási mód, eredményes alkalmazásához azonban nem árt, ha tudunk néhány gyakorlati dolgot.
KAPCSOLÓDÓ ROVATOK |
