Hidd el, hogy a súlyzós edzés egészséges! Ezek a pozitív következményei
Nagyon sok nő még most sem szeretne súlyokkal edzeni, pontosan azért, mert fél attól, hogy túl nagy, túl…
2019.10.31.Nagyon sok nő még most sem szeretne súlyokkal edzeni, pontosan azért, mert fél attól, hogy túl nagy, túl…
írta Nagy Niki 2019.10.31.Várandósság után nagyon gyorsan megszabadultam a feleslegtől, és egy év kardiózásnak, valamint a növényi étrendre való átállásnak köszönhetően…
írta Szabó Erzsébet 2019.02.12.Bár egyre kevesebben félnek a súlyokkal történő gyakorlatoktól, sok nő még mindig inkább a különféle kardió sportágakat választja,…
írta Szabó Erzsébet 2019.01.08.A mozgás mindig is szerves része volt az életemnek, bár versenyszerűen sosem űztem semmilyen sportot, inkább csak az…
írta Horváth Petra 2017.07.17.Órákig kínzod magad a futópadon, vagy le sem szállsz a szobabicikliről, és mégsem indul meg a fogyás? Mi az…
írta Nagy Niki 2016.01.29.Ha a sport valahogy nem jár azzal az eredménnyel, amiben mindig is reménykedtél, előfordulhat, hogy az alábbi hibák valamelyikét…
írta Sándor Alexandra 2014.05.06.A celebek is keményen megküzdenek csodás alakjukért, mint minden halandó. Öt sztár edzője elárulja mi a titkuk. Eva…
írta bien.hu 2010.05.19.