A cseresznye 6 nagyszerű hatása
Fischer Anna, 2012. június 13
-
A nagyításhoz kattints a képre!
1 Vértisztító
A cseresznye kiváló vértisztító, amely hatásának következtében csodákat tehet velünk. A sok húst és kevés gyümölcsöt tartalmazó táplálkozás során a vérben több olyan káros anyag felhalmozódását is eredményezi, amelyek kellemetlen érzést, akár fájdalmat is okozhat.
A cseresznye kiválóan tisztítja a vért, így több olyan ízületi problémánk is megoldódhat a fogyasztásával, amelyektől korábban szenvedtünk. -
A nagyításhoz kattints a képre!
2 Bőrtisztítás
A cseresznye a vérünkön keresztül a bőrünket is egészségesebbé képes varázsolni. Elég csak naponta egy keveset fogyasztani belőle, és arcunk máris látványosan megfiatalodik. A zsíros bőr egészségesebb lesz, a pattanások csökkennek, és a csillogó arcbőr is kevésbé fénylővé válik.
Fontos, hogy alaposan megmossuk fogyasztás előtt, és hogy ne feltétlenül nagyobb adagokban együk, inkább kisebbekben, de azt rendszeresen. -
A nagyításhoz kattints a képre!
3 Hormonok
A cseresznye rendszeres fogyasztása pozitív irányba módosíthatja a szervezet hormontermelését.
A cseresznye hatására helyreáll a szervezet hormonegyensúlya, ami testünk szinte minden részére jótékonyan hathat. Sokan szednek mesterséges hormonokat, különösen a változó korban, de ezek a hormonok több negatív hatást is kiválthat. Nekik különösen ajánlott, hogy ilyenkor inkább a cseresznyét válasszák. -
A nagyításhoz kattints a képre!
4 Ásványi anyagok
A cseresznye nagy mennyiségben tartalma káliumot, kalciumot, foszfort, cinket, magnéziumot és vasat is, amelyek mind erősítik szervezetünket. Ezen kívül rengeteg nyomelem van benne, amely segítik az emésztő- és immunrendszer megfelelő működését.
Emellett a cseresznye lúgosító hatással is rendelkezik, így az elsavasodás következtében kialakuló betegségeket is megállítja. Általános szabály, hogy minél sötétebb a cseresznye, annál magasabb arányban tartalmaz ásványi anyagokat. -
A nagyításhoz kattints a képre!
5 Vitaminok
A cseresznye nagy mennyiségben tartalmaz C- és B-vitamint, ami ideális a szervezet vitaminszükségletének megteremtéséhez.
Rendszeres fogyasztásával nem csak egészségünket, de szépségünket is tovább megőrizhetjük, ugyanis ezek a vitaminok kiváló antioxidánsok, és nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy bőrünk fiatal, ránctalan és finom tapintású maradjon. A C-vitamin emellett elősegíti a kollagén képződését is, ami szintén sokat számít bőrünk fiatalságának megőrzésében. -
A nagyításhoz kattints a képre!
6 Fogyókúra
Fogyókúrához is ideális választás a cseresznye. Figyeljünk az alapos tisztításra, de ha ezt megtesszük, akkor akár fél kilót is ehetünk belőle naponta. Vitamin- és ásványi anyag tartalmának köszönhetően a kúra alatt nem fáradunk el és nem érezzük sokáig éhesnek sem magunkat.
Kiváló vízhajtó, így segít a felesleges víz eltávolításában, ami nem csak a fogyókúra, de a szív- és érrendszer megfelelő működéséhez is hasznos.
Következő lap »
Következő lap »
Következő lap »
Következő lap »
Következő lap »
Kapcsolódó:
Cimkék: Szólj hozzá a cikkhez!
Kapcsolódó témák
-
10 étel, amiből érdemes biót venned
Mostanság rendkívül divatossá vált a „bio” kifejezés, amiről sokaknak az egészségtudatosság, míg másoknak a magasabb ár ugrik be elsőként. Most kiderül, milyen termékekből érdemes ilyet venned! -
A narancs 7 jótékony hatása
A narancs ma már klasszikus karácsonyi gyümölccsé vált. Néhány évtizeddel ezelőtt még csak hosszú sorbaállások és várakozások révén juthattunk hozzá, ma azonban már bárhol kapható. Nagyon megéri beszerezni belőle otthonra, ugyanis rengeteg pozitív hatása van: -
A vanília 6 csodás hatása
A vanília az egyik legnépszerűbb fűszer illata és aromája alapján. Felhasználási lehetőségei szinte korlátlanok, ápolja testünket és lelkünket, nem utolsó sorban pedig olyan illatot biztosít az egész lakásban, mintha épp elkészült volna egy nagy adag sütemény. Lássuk, hogy az egészségünk szempontjából mi mindenre alkalmazhatjuk hatásosan a vaníliát! -
A kókuszolaj jótékony hatásai
Egyre több konyhában használják előszeretettel a kókuszolajat (vagy más néven kókuszzsírt), mivel egyszerűen kezelhető, gazdaságos és egyáltalán nem utolsó sorban jó hatással van szervezetünkre. Lássuk, hogy mit kell tudni róla és milyen betegségek megelőzésére alkalmas leginkább! -
A padlizsán 7 jótékony hatása
Mi az: török paradicsomnak is nevezik, bár valójában Indiából származik, védi a szívet, serkenti az emésztést, hatékony fogyókúrás étel, rengeteg vitamint és hasznos ásványi anyagot tartalmaz, nem utolsó sorban pedig fantasztikus krém készíthető belőle? A padlizsán! -
Így segítheti a zene az elmét!
Egyre kevesebb gyerek tanul zenét annak ellenére, hogy Kodály Zoltán fejlesztette ki azt a zenepedagógiai koncepciót, ami alapján, az egész világon tanítják a fül narkotikumát. Nem csak presztízskérdésből kellene megtanítani gyerekeinket valamilyen hangszeren, hanem azért is, mert amellett, hogy fejlődik ízlésvilága, agyának is igen jót tesz. Azok a gyerekek, akik tanulnak zenét, jobban teljesítenek, többek között matematikából is. -
Málna, az alábecsült csodagyümölcs
A nyár gyümölcsei között sajnos mostoha helyet foglal el a málna. Pedig ennek az apró, ízletes finomságnak rengeteg jó tulajdonsága van, és hazánkban könnyen is lehet termeszteni. A málna meghálálja a törődést és akár 8-10 évig is meglepően bő terméssel jutalmaz bennünket. -
Mi mindenre jó az eper?
Az eper a tavasz egyik legelsőként termő gyümölcse, ráadásul nem kell külföldről hozatni, akár saját kiskertünkben is megterem. Jó tudni, hogy nem csak finom, de nagyon egészséges és a szépségünk otthoni ápolásában vagy akár a fogyókúrában is nagyon hasznos lehet! -
A nyár apró doktora: a ribizli
A ribizli a nyár egyik legkevésbé értékelt gyümölcse. Pedig fantasztikus tulajdonságokkal rendelkezik, remek szörp, lekvár és akár bor is készíthető belőle. Lássunk hát neki, és szemezgessünk az apró bogyókból, hogy még egészségesebbek lehessünk. -
Őszi kincsünk, a szilva - előnyei és felhasználása
A szilva az egyik legszebb és legfinomabb gyümölcse az őszi időszaknak. Fogyasztása nem csak azért jó, mert a cukortartalma miatt akár desszertnek is kitűnő, hanem azért is, mert rengeteg vitaminban is bővelkedik, így segítségével az egészségünkért is tehetünk egy keveset. -
6 ok, amiért csicsókát kell ennünk
Minden évben novemberig érik, így télen sok helyen kapható növény a csicsóka. Jeruzsálemi articsókának is nevezik, de nálunk leginkább a csicsóka név van használatban. Nagyon sokoldalú növény, felhasználási lehetőségei alapján a burgonyához áll a legközelebb. -
Az amerikai tőzegáfonya, a természetes antibiotikum
Az áfonyáknak 4 típusa van, mindegyik kifejezetten egészséges táplálékunk lehet. Ezek a vörös, a fekete, a tőzeg és az amerikai tőzegáfonya. Íme ez utóbbi előnyös tulajdonságai.
Hirdetés
Hogyan hordd/ne hordd a maxi szoknyákat és ruhákat
14 aranyos kézműves játékfigura, amivel még te is eljátszanál!
A celebbé válás mikéntjei és hogyanjai
Készíts bio-tápoldatot az egészséges növényekért!
Fájdalomcsillapítók: amit tudnod kell róluk
6 érdekesség a katicabogárról, amit sokan nem tudnak
A természettel együtt élő szálloda – Lifestyle Hotel Mátra
6 ok, amiért nem sikerül lefogynod
Így hasznosítsd újra a pet-palackokat!
Otthoni hajfestés lépésről lépésre
Mit ne együnk közvetlenül fogmosás előtt?
A stresszűző étrend alapjai
9 rejtett allergén a lakásban
6 mennyei muffin recept
Futóbicikli, a kicsik kétkerekű kedvence
8 tipp a cukorbetegek mindennapjainak megkönnyítésére
Torna és tánc egyben - a nők kedvence, a NIA
Egyszerű sport tippek a mindennapokban
8 szépségtipp esős napokra
Te táborba küldöd a gyereked? Ezekre vigyázz!
8 módszer az önbizalmad növelésére
A legnagyobb félelmek műtétek előtt
New York Cafe, a világ legszebb kávéháza
Elbűvölő rövid sztár frizurák
7 gonosz kaja, amit sosem szabadna enned
Ezt vedd fel! Íme, a divat 2013 nyarán
5 világhírű magyar könyv, amit mindenkinek el kell olvasnia az életben
Több időt töltünk az okostelefonunkkal, mint a párunkkal!
- 8 módszer az önbizalmad növelésére
- A legnagyobb félelmek műtétek előtt
- 6 ok, amiért nem sikerül lefogynod
- A természettel együtt élő szálloda – Lifestyle Hotel Mátra
Modern veszély, a zajszennyezés - Testi és lelki károsodást okoz
Spórolási tippek a világ legdrágább városaihoz
10 tipp, amivel tökéletessé teheted a grillezést
- Készíts bio-tápoldatot az egészséges növényekért!
- Fájdalomcsillapítók: amit tudnod kell róluk
- 6 érdekesség a katicabogárról, amit sokan nem tudnak
Még több »
- Sör, kávé és nikotin: virággondozás meglepő anyagokkal
175 olvasónak tetszik
- A legférfiasabb étel, ami bográcsban készülhet 112
- Természetes védelem a rovarok ellen 106
- A világ 5 legnagyobb hullámvasútja 70
- 5 hazai tó, ahol jót csobbanhatsz a melegben 70
- Fotók! 9 irtó cuki albínó állat 68
- Európa legdurvább rendőrverdái 39
- 7 természetes és finom fogfehérítő 35
- 6 tudnivaló a verhetetlen önéletrajzhoz 32
- 7 főbűn, amit a Facebookon elkövethetsz 27
A narancs 7 jótékony hatása 
