Nyugtató gyömbér tea
A hagyományos indiai gyömbér italt a
friss rozmaring, édeskömény, kardamom és menta járja át.
Ideális tea a stresszes téli hétköznapokra.
Hozzávalók:
4 kiskanál zúzott kardamom
1 teáskanál édeskömény
1 teáskanál rozmaring apróra vágva
5 csésze víz
1 közepes darab friss gyömbér,
apróra vágva
1 evőkanál méz
5-6 friss mentalevél, plusz levelek a
díszítéshez
A vizet főzzük fel, adjuk hozzá az
összes hozzávalót, kapcsoljuk le a lángot, majd fedjük le. 5
perc után szűrjük le. Mézzel édesítsük ízlés szerint.
Hozzászólások (új hozzászólás írása)
Szólj hozzá
Ahhoz, hogy a cikkhez hozzá tudj szólni, regisztrált felhasználónak kell lenned.