6 ok amiért egészséges az élesztő

, 2012. június 14
Google+
Add a Startlaphoz
Szólj hozzá a cikkhez!
Nyomtatás
Horoszkóp hozzáadása a Facebook profilomhoz
Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

1 / 7 Idegrendszer

Az élesztő kifejezetten magas százalékban tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek jótékony hatással lehetnek idegrendszerünk működésére.

Fáradtság, kimerültség, vagy levertség esetén, a stresszesebb napokon próbáljuk ki, hogy csak egy minimális (késhegynyi) adagot eszünk belőle naponta – a változást szinte azonnal tapasztalni fogjuk.

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

2 / 7 Terhesség

A vitaminokon és ásványi anyagokon túl az élesztőben folsav is megtalálható, nem is kis mennyiségben, így terhesség alatt, különösen az első trimeszter hónapjaiban nagyon nagy szolgálatot tehet.

Ekkor sem kell sokat enni belőle, de egy késhegynyi élesztő már bőven elég lehet naponta. A jobb íz miatt kis tejjel vagy joghurttal is összekeverhetjük.

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

3 / 7 Bőrápolás

Az élesztő belsőleg alkalmazva az egész bőrt, különösen az arc bőrét teszi szebbé. Kifejezetten ajánlatos a kis mennyiségű, de rendszeres fogyasztása, ha zsíros, pattanásos a bőrünk.

Az élesztő hatására már néhány napon belül látható változásokat érhetünk el: a gyulladt pattanások enyhülnek, és lényegesen gyorsabban gyógyulnak majd.

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

4 / 7 Arcpakolás

Az élesztőt nem csak belsőleg, de külsőleg is alkalmazhatjuk. Készítsünk belőle egy egyszerű, de nagyon hatásos pakolást: morzsoljunk össze egy fél csomag élesztőt, majd melegítsük fel tejben, hogy langyos, pépszerű legyen.

Óvatosan vigyük fel az arcunkra, és hagyjuk rajta 20-30 percig, majd mossuk le langyos vízzel. Látványos eredményt várhatunk: a pórusokat összehúzza, a gyulladásokat azonnal csökkenti.

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

5 / 7 Hajhullás

Az élesztő önmagában és tabletta formájában is kiváló eszköz lehet a hajhullás megállítására. Fontos, hogy keveset, de rendszeresen szedjünk belőle, és ne várjunk azonnali hatást.

Jónéhány hét elteltével azonban a hajhullás lassulni kezd, majd egyre kevesebb hajszálat találunk majd a fésűnkben. Nem utolsó sorban a haj csillogóbb lesz és kevésbé fog töredezni is!

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

6 / 7 Körmök

Ha töredezik a körmöd és eleve úgy érzed, hogy nagyon vékonyak és gyengék, akkor feltétlenül próbáld ki az élesztőt! Ilyenkor sem kell sokat enni belőle, de egy késhegynyi mennyiség naponta éppen elég lesz.

Néhány hét elteltével már látványos eredményt érhetsz el: a töredezés megszűnik, körmeid erősebbekké és egészségesebbekké válnak, nem utolsó sorban pedig kicsit gyorsabban is nőnek majd!

Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!

7 / 7 Gombák

Az élesztő nagyon hasznos szerünk lehet a fenti problémák esetén, de nagyon fontos, hogy a gombáknak remek táptalajul szolgálhat.

Ezért kifejezetten fontos, hogy csak kicsi mennyiségben fogyasszuk, és amennyiben hajlamosak vagyunk a gombákra, esetleg már volt Candidánk, akkor az élesztőfogyasztás megkezdése előtt konzultáljunk orvosunkkal!

Hirdetés
Google+
Add a Startlaphoz
Szólj hozzá a cikkhez!
Nyomtatás
Horoszkóp hozzáadása a Facebook profilomhoz

Hozzászólások

Hírlevél ingyenes!

Ne maradj le a hét legérdekesebb témáiról!
Bien.hu facebook